millonmillon diary

雨戸を開けたら朝顔が咲いていた。

この夏、第一号。

去年、ゴルフの打ちっぱなしで咲いていた

小さい青い朝顔の種がこぼれていたのを

いくつかもらってきていた。

強い子に育って欲しくて

しばらくはつるの先端を切ったり

できたつぼみも剪定したり、

エネルギーを蓄えさせていたのが

8月になって花を咲かせる方向に転換。

肥料をやったりしていたせいか

色が思っていたよりもずっと濃い。

かわゆ〜い。

これからどんどん咲かせてね！

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誘われて学生時代の友達と美術館＆ランチ。朝いちで恵比寿の「東京都写真美術館」へ。やっぱり美術館って来ると落ち着くなぁ。３つの展覧会をしている中で2つ見た。ここは見にきてハズレがないので安心。のんびり見た後、目黒の方の「サダキデリ」へ。カジュアルな地元のビストロ。メインのタラのポワレの下にはしっとりとしたマッシュポテト。
やさしい味付けで美味しい！少し会っていない間におしゃべりのネタがいっぱい。デザートも追加で付けて大満足でした。3時前には家に戻れて、充実のひと時。外に出たら出たで、刺激になるなぁ。

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圧迫骨折して3カ月経過。

やっとコルセットを外していいと許可が降りた。

暑くてたまらなかったので助かった〜。

それでもまだ、前屈はダメとか、ねじっちゃダメとか

走っちゃダメとか、制限はある。

とはいえ、体がなまっちゃってガチガチだから

少しでもできる運動をしないと！

歩くのはいいとのことなので、

週に数回、朝散歩をすることにした。

やっぱり運動っていいな。

それだけで気持ちがポジティブになれる。

お天気と相談しながら、ぼちぼち前に進めて行こう。

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札幌の友達からのお土産にラーメンサラダのセットをもらった。麺とドレッシング。北海道にはラーメンサラダ（略してラーサラ）というものがあるという。冷やし中華とは違うらしい。その元祖が札幌グランドホテルとのこと。グランドホテルはこのラーサラに合う麺もかなりこだわって特注しているという。なんだか美味しそう〜。早速、作ってみた。冷蔵庫にあるものを全部のせしたら、まぁまぁ豪華になった。ゴマだれ系のドレッシング。

めちゃくちゃ美味しかった。

特に麺が！！

私好みの黄色いちぢれ麺。

まだまだ知らない北海道の独自食文化がいろいろありそう。

いつかグランドホテルのラーサラを食べてみたい！

そして、他のお店もあれこれ食べ比べしてみたい。

ごちそうさまでした♪

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学生時代からの友達と立川でランチ。最近はお互いのお誕生日付近で会うようになっているから年に2回くらいかな。近況報告のネタもたまっていて

前回と状況もけっこう変わっていた。

やっぱり定期的に会わないといけないなぁ。

立川のグリーンスプリングスという比較的新しいエリアの中の「ドラゴンフライバー」は昭和記念公園を見渡しながら視界がひらけているので、すごい開放感。近くに病院があるから救急ヘリがけっこう飛んでいる。のんびりゆっくりできて食事もおいしかった。いいお店に出会えたね！次はたまには誕生日付近じゃないところで会おう。コスモスの頃にね♪

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