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お花さんたちありがとう
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楽しみにしていたゴルフに行けなかった〜。
ショートステイに預けていた母が発熱してしまい帰宅。
その上、介護中に私もぎっくり腰に・・・。
前々日も打ちっぱなしに行って練習したのに。
ゴルフバッグもゴルフ場に送っちゃったのになぁ。
「介護あるある」ではあるけれど、
こんなに凹んだのは久しぶり。
幸い軽めのぎっくり腰で痛いけど
そろりそろり歩けるのがありがたい。
すぐに整体に行ったのも良かった。
先生が座っているとよくないから
歩くのがいいというので、
痛いからこそ、エイッと散歩に出かけた。
30分くらい歩いて戻ってきたら、
うちのお庭に花がいっぱいなことに気がついた。
かわいくて凹んだ気持ちが一気に吹き飛んだ。
また仕切り直せばいいよね。
お花さんたちありがとう。

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# by millonmillon | 2024-04-04 16:13 | 歳時記
春のパトロール
春のパトロール_e0208519_13221253.jpg

春分の日も過ぎて、
昼の時間が夜の時間よりも
毎日ちょっとずつ長くなりつつある。
そう思うと急にやる気スイッチが入って
目が覚めたとき「散歩に行こう」と
今年初めて思えた。
そろそろ井の頭公園も春めいているはず!
最近通っている整体でランニングよりも
ウォーキングをすすめられた。
なので、早め歩きのお散歩40分。
家から公園を一周して戻ってちょうどいい。
朝活できるようになると調子が上がってくる。
よし!いい感じ。
ギアあげてくぞ〜。

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# by millonmillon | 2024-03-29 13:36 | 歳時記
六本木 アート&ランチ
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去年くらいから、妹と
できれば月に一回くらいは
お出かけして、インプットしようと
なるべく外に出る機会を作るようにしている。
今回は六本木の森美術館へ行く前に
二人が好きな「御膳房」でランチ。
ここもかなり久しぶりですごく楽しみにしていた。
最近は、麺を封印してるので定食系。
やっぱり美味しい〜♡
ランチはかなりお得だなぁ。
お腹いっぱいになってからヒルズへ向かう。
近いからいいコース。
環境危機に向き合った現代アート展がやっていた。
あまりいいニュースがない毎日。
向き合わないといけない問題の多さに
ちょっと気分が滅入ったけど
同時に、気持ちが引き締まった。
やっぱりインプットは必要だね!

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# by millonmillon | 2024-03-22 14:35 | 美味しいもの
打ちっぱなしリフレッシュ
打ちっぱなしリフレッシュ_e0208519_12564564.jpg
4月に一年ぶりのコースの予定が入っている。
やばい・・・。
寒くてもう半年くらいクラブを振っていない。
そろそろ練習しなくては。
重い腰をあげて、打ちっぱなしに出掛けた。
来てしまえば、なんてことない。
ラジオ体操してから、バンバン打ちまくった。
久しぶりだけど、いい感じ。
やっぱり運動っていいな。
頭がスッキリする。
今年はもうちょっと生活に何かしらの
運動を取り入れたいと思う今日このごろ。
まずはルーティーンを見直して
時間を作らなくては!


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# by millonmillon | 2024-03-04 12:56 | スポーツ
河津桜お花見 2024
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今年も母の車椅子を押して
井の頭公園の西園で早朝お花見。
河津桜がちょうど満開。
風もなく、お天気も良くて最高〜。
年が明けたと思ったらもう桜の季節。
一年って早いなぁ。
いつもの桜たちに一通り挨拶をして
お楽しみのコンビニ肉まんタイム。
桜もいいけど、お花見のあとに
あたたかい肉まんで朝ごはんするのが
実は一番楽しみかも。
外で食べるとなんでこんなに美味しいんだろう。
来年も来ようね♪

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# by millonmillon | 2024-03-02 11:39 | 歳時記



吉祥寺にあるセミ・オーダーのスカート屋さん 日常あれこれ
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