さすがの猛暑に夏バテ気味。
朝から湿度も温度も高くて、こんな中、ランニングなんてしたら、
逆に体調を崩してしまいそう・・・としばらく控えていた。
すると、今度は運動不足で、体が重い。
もう本当に、どうすりゃいいのよ。
でも今朝は、やっと久しぶりに涼しくて、気力が蘇った。
9月に入って秋の空。
6時過ぎの空は高くて清々しい〜。
そう感じた人が多かったのかしら。
井の頭公園は運動しに来てる人でいつもよりも賑わっていた。
ランニングって雨や雪だと走れないと思っていたけど、
暑いって理由でも走れないということは、なんだか発見だった。
「寒さ暑さも彼岸まで」という言葉もあるし、もうちょっとの我慢。
早く涼しくな〜れ！
