昨日は雨で自転車をアトリエに置きっぱなしにして井の頭線で帰宅。
今朝はお天気もいいから、歩きにした。
徒歩40分の距離。
いいお散歩だ。
歩きながらダイエットをしたいなら、
いつもよりも5cm歩幅を広げる意識をするといいと聞いたので、
ちょっとがんばってみる。
井の頭公園を通り抜け、コンビニもない一本道の裏道をひたすら歩く。
途中にある朝取れ野菜の無人販売をチェック。
わーい!
ルッコラ、ナス、キュウリがあった。
どれも100円〜。
小銭が300円しかなかったので、ズッキーニはあきらめた。
この辺りは意外と畑が多い。
いい素材が入ると、メニューを考えるのが楽しくなる。
冷蔵庫にソーセージ、トマト缶もあったし、
ランチはナスとルッコラを使ってパスタかな。
キュウリはサラダにしよう♪
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